loader image

ЖИВЫЕ ОНЛАЙН БЕСПЛАТНЫЕ ПРАКТИКИ

BE Free мечтать

С 21 июня по 25 октября в 11:00 по тихоокеанскому времени.

Присоединяйтесь к нашей команде учителей «Быть ​​Энергией» по всему миру, чтобы выучить простые в исполнении последовательности движений и дыхания, которые оживят ваше тело, сосредоточат ваш разум и соберут энергию.

Наша третья серия из 18 занятий посвящена «Сновидениям»: практикам, которые способствуют глубокому дыханию и успокоению тела и ума.

 

Мы будем практиковать энергетические пассы неделания, которые привлекают внимание сновидящего и усиливают сновидения во время бодрствования и во сне.

 

Зарегистрируйтесь ниже и получите доступ к ссылке и паролю Zoom для живых занятий и ко всем записям занятий. Не пропусти это!

$0.00Add to cart


Описание

Наше состояние ума является продуктом нашей практики. Наше психическое, эмоциональное и физическое здоровье можно улучшить с помощью ежедневного осознанного дыхания и последовательностей движений, призванных вернуть наше внимание к нашей внутренней жизни. Энергетические пассы улучшают баланс и координацию, увеличивая объем дыхания и диапазон движений. Настройте свой разум и тело на намерение обрести заземленность, жизненную силу и внутренний покой.
590 / 5,000
Давайте вместе погрузимся во внутреннюю тишину и усилим нашу естественную способность творить и мечтать. ​

Каждую пятницу в течение 18 недель мы будем практиковать движения, называемые «неделание», чтобы пробудить определенные энергетические центры вашего тела и позволить вашей жизненной силе течь к местам, которые в ней больше всего нуждаются. Большинство последовательностей практикуются сидя или лежа, чтобы избавиться от привычных привычек и моделей движений и задействовать новые способы движения и дыхания с легкостью и изяществом.

ЧТО ПРИНЕСТИ?

Удобный коврик или одеяло, которое позволит вам двигаться (не липкие коврики).
Подушки разных размеров (для поддержки головы при положении на спине и на боку и для таза при сидении)
Большое полотенце и полотенце для рук

Каковы преимущества?

Выполняйте эти упражнения, чтобы:
  • Улучшите свой баланс и координацию
  • Повысьте концентрацию и умственную ловкость
  • Увеличьте объем дыхания
  • Почувствуйте позитив и приподнятое настроение после тренировки!
  • Возродите радость движения и жизни
  • Подключитесь к своему телу и избавьтесь от нежелательного стресса
  • Увеличьте свою силу и гибкость
  • Практикуйтесь вживую с друзьями и семьей

BE Free Расписание занятий

По пятницам.

С 21 июня по 25 октября в 11:00 по тихоокеанскому времени.

21 июня – Аэрин Александр

28 июня – Анастасия Ганич

5 июля — Сергей Минин.

12 июля — Том Ривли

19 июля — Самуэле Паскуалотто

26 июля — Пилар Соро

2 августа – Донован Нидерланды

9 августа — Патрисия Агирре

16 августа — Аэрин Александр

23 августа — Том Ривли

30 августа — Фернанда Паласиос

6 сентября – Вероника Пенья

13 сентября – Крисолого Чавес.

20 сентября — Луис Алонсо

27 сентября — Марис Точи

4 октября – Донован Нидерланды

11 октября — Роланд Кек

18 октября — Самуэле Паскуаллотто

25 октября — Аэрин Александр

Testimonials

Доверие сотни студентов.

"The BE recapitulation classes have brought me confidence and support to plan strategies, write actions down, step forward to new daily actions. I am changing my life and creating my dream step by step, and I will not stop! Thank you!"

Veronica Pena School Teacher, Chef

"The movements of the BE vitality classes have helped me to mitigate the stress of daily life and to be more present at work and with my family. I feel younger and more vital, and I am very thankful!"

Crisologo Chavez Agricultural Engineer

"The Being Energy movements bring me sobriety and balance. I am more emotionally grounded, I am much more creative. I have new solutions for would-be problems. I have more strength and energy, and better health.”

Pilar Soro School Teacher

Кто руководит этими практиками?

Занятия проводят создательница «Being Energy®» Эрин Александр и сертифицированные преподаватели Анастасия Ганич, Пилар Соро, Том Ривли, Самуэле Паскуалотто, Крисолого Сарате, Вероника Пенья, Луис Алонсо, Патрисия Агирре, Мариза Точи, Сергей Минин, Фернанда Паласиос, Роланд Кек и Донован Нидерланды.

Язык

Практики проводятся на английском, испанском и русском языках. Пожалуйста, смотрите расписание для более подробной информации.

Остались вопросы?

СВЯЖИТЕСЬ С НАМИ ПО ТЕЛЕФОНУ

BE Free практики

С 21 июня по 25 октября в 11:00 по тихоокеанскому времени.

 

Присоединяйтесь к практикам BE Free, чтобы успокоить свой разум и войти в глубокие состояния сна наяву.

$0.00Add to cart


Subscribe to our newsletter

© 2024 Being Energy. All rights reserved. Made with love by Unicorn Designer Studio.