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CLASE ONLINE EN VIVO + FORMACIÓN DE INSTRUCTOR

Exhala. Restaura.

Augusto 1 – Septiembre 12 – Los martes

Únete a estas siete clases para experimentar la tranquilidad y la alegría a través de secuencias de respiración que alargan el tejido conectivo alrededor de los músculos y los órganos internos.

Organiza tu sistema esquelético para caminar, moverte y respirar con el apoyo de las fuerzas terrestres.

Practica Ser en movimiento, liberando patrones limitantes y dolor crónico, aumentando la propiocepción y la conciencia, y cambiando la experiencia de tu edad.

Descripción

La respiración es la fuente de la conciencia. Un cambio en nuestra respiración produce la liberación de diferentes neurotransmisores, hormonas y respuestas neurológicas. El cambio en la respiración nos despierta por la mañana. Cuando nos quedamos dormidos, nuestra respiración cambia de nuevo. Inhalamos cuando recibimos buenas noticias y retenemos la respiración cuando estamos estresados y tensos. Mejorar la forma en que respiramos puede mejorar la postura y reorganizar el sistema músculo-esquelético para un funcionamiento óptimo.

Restaurar la Esencia de tu Ser a través de la Respiración

Exhala. Restuara. se puede tomar como:
• una clase de respiración abierta a todos
• O como curso de Formación de Profesores
• Ofrece 5 unidades hacia el Módulo 3
• Ideal para Instrcutores que necesitan cumplir con los requisitos de certificación

 

¡Regalos adicionales cuando se toma como Formación de Instructor!
• Obtienes 30 minutos adicionales por clase
• Obtienes atención personalizada
• Exploras la respiración y la conciencia en profundidad
• Aprendes a observar los patrones de respiración en ti mismo y en los demás
• Compartes y participas en charlas dinámicas

Únete a esta Formación para:

  • Inhibir la contracción inconsciente para crear expansión
  • Explorar diferentes formas de respirar en diferentes orientaciones
  • Integrar nuevas formas de respirar y ser en tu vida diaria
  • Experimentar estados de completa relajación y presencia
  • Involucrar tu atención de ensueño y restaurar el sueño profundo
  • Dirigir tu atención a cada movimiento, a cada momento
  • Estirarte, alargarte y nutrir tu espalda
  • Comprender la relación entre la respiración y la conciencia

¿Cuáles son los beneficios?

Obtener conciencia de cómo respiras y cómo puedes mejorar
Aumentar tu conexión y comprensión de tu respiración
Aumentar la capacidad respiratoria y la movilidad general
Experimentar la calma interior
Reemplazar el chat interno con sensaciones de placer
Cuerpo joven más maleable y flexible
Más energía disponible en tu vida diaria
Emociones equilibradas
Conexión más profunda contigo mismo
Mantener un sentimiento de conexión y pertenencia con la vida

¿Que está incluido?

• Siete grabaciones de seminarios disponibles durante tres años a partir de la fecha de registro
• Otros siete webinars adicionales para los registrados en la sección de Formación de Profesores.
• ¡Cada clase incluye 60 minutos de movimiento y respiración, sin interrupciones!
• Acceso las 24 horas a las grabaciones y materiales de clase
• 5 UNIDADES hacia tu certificación. Se requiere un total de 20 unidades para la certificación en este módulo 3. Ofrecemos otros cursos, haz clic aquí.

¿Quién guía esta formación?

Directora de Being Energy® desde su comienzo, Aerin Alexander guía esta Formación.

Aerin es kinesióloga, educadora somática, bailarina y escritora. Tiene una Licenciatura en Ciencias y una segunda Licenciatura en Psicología Espiritual, y más de 30 años enseñando educación somática y conciencia a través del movimiento. Ha sido formada directamente por Carlos Castaneda en prácticas chamánicas para revivir el cuerpo y despertar el flujo de energía interior.

Leer más acerca de Aerin

Exhala. Restaura. Programa

Webinar 1 – Martes 1 de agosto
Webinar 2 – Martes 8 de agosto
Webinar 3 – Martes 15 de agosto
Webinar 4 – Martes 22 de agosto
Webinar 5 – Martes 29 de agosto
Webinar 6 – Martes 5 de septiembre
Webinar 7 – Martes 12 de septiembre

¿Aún tienes preguntas?

Escribe a

Información Adicional

Todas las clases están disponibles para ti en tu cuenta de Being Energy las 24 horas del día, los 7 días de la semana durante tres años a partir de la fecha de compra.

Exhala. Restaura.

1 de agosto – 12 de septiembre

Revitalízate a través de suaves secuencias de respiración y movimiento.

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