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CLASE en vivo y en línea

Silencio Interior

Nueva Serie Comienza el 23 de Septiembre

En estas 10 clases, se te guiará a través de secuencias de movimiento y prácticas de respiración para alcanzar estados de alerta tranquila y fuerza interior. Se te guiará para mejorar tu atención, desarrollar la coordinación y el equilibrio y redistribuir tu energía.

Matrícula

Acallando nuestros pensamientos cotidianos

Las Citas con el Silencio Interior son clases que utilizan movimientos especializados, respiración y visualizaciones guiadas para interrumpir el ruido mental y brindar un respiro de paz interior.
“Una vez que se logra el silencio interior, cualquier cosa es posible.”

Carlos Castaneda

Carlos Castaneda describió la “Cita con el Silencio Interior” como momentos durante el día en los que paramos nuestros asuntos diarios y rutinas del mundo exterior para conectarnos con nuestro mundo interior. Dijo que estas citas son una fuente de calma y confianza, fundamental para reevaluar nuestras intenciones y prioridades.

Es a través de una práctica sistemática sostenida y el cultivo del silencio interior, dijo, que pudimos recuperar un sentido de claridad y propósito en nuestras vidas.

¿Cuáles son los beneficios?

¿Para quiénes es la clase?

Esta serie de clases está diseñada para aquellos que desean el apoyo y la energía grupal de una clase constante de movimiento y meditación que emplea las herramientas de la Metodología Being Energy®.

Cada clase comienza con una intención específica que se incorpora al cuerpo a través de movimientos, respiraciones y visualizaciones y que lleva a los participantes a un estado de silencio interior, silencio que puede sostenernos a cada uno de nosotros durante nuestras actividades diarias.

¿Qué incluye la matrícula?

– Diez clases en vivo y en línea, de 45 minutos cada una.

– Acceso todo el día a las grabaciones de video de la clase.

– Una selección de videos de ciclos anteriores de esta clase.

– Orientación y apoyo de Tom

– Puedes tomar estas clases en vivo en línea o en persona en el estudio de Tom en Guanajuato, México.

Testimonios

Lo que dicen los participantes:

“Experimento estados profundos de calma y silencio al seguir los movimientos y dirigir mi atención de regreso a mi cuerpo. ¡Gracias Tom!"

Valéria Brasil

"Quiero que sepas que me encantan tus clases. Gracias por tu trabajo. Es increíble".

Eli Eslovaquia

    ¿Quién guía estas clases?

    Todas las clases serán impartidas en inglés y español por Tom Reavley, instructor certificado de Being Energy® y coordinador de profesores de Being Energy.

    Calendario

    Mayo 6 – Julio 8
    Jueves
    10:00 - 10:45 am / 5:30 - 6:15 PM Hora del Pacífico

    Puedes cambiar entre los dos horarios al que más te convenga.

    Fechas

    Septiembre 23, 30

    Octubre 7, 14, 21, 28

    Noviembre 4, 11, 18

    Diciembre 2

    ¿Aún tienes preguntas?

    Contacta a Tom Reavley en

    Meditación y Silencio

    Septiembre 23 – Diciembre 8

    Puedes transformar la ansiedad y la desesperación que el mundo del covid-19 han traído a tu vida, en confianza y esperanza.

    Matrícula

    Video de ejemplo de la clase, para que lo veas, sigas y disfrutes