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Meditación y Silencio

$49.00

 

 

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Descripción

CLASE en vivo y en línea

Silencio Interior: Escoger el Asombro

Nueva Serie Comienza el 20 de Enero

En estas 10 clases practicarás secuencias de movimiento y respiración y técnicas de visualización para alcanzar estados de alerta tranquila y fuerza interior. Las clases mejoran tu control de la atención y redistribuyen tu energía para un propósito muy especial: poder experimentar el asombro por simplemente estar vivo en el mundo de hoy, tal como es.

Matrícula

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Acallando nuestros pensamientos cotidianos

Las Citas con el Silencio Interior son clases que utilizan movimientos especializados, respiración y visualizaciones guiadas para interrumpir el ruido mental y brindar un respiro de paz interior.
“Una vez que se logra el silencio interior, cualquier cosa es posible.”

Carlos Castaneda

Carlos Castaneda describió las “Citas con el Silencio Interior” como momentos durante el día en los que paramos nuestros asuntos diarios y rutinas del mundo exterior para conectarnos con nuestro mundo interior. Dijo que estas citas son una fuente de calma y confianza, fundamental para reevaluar nuestras intenciones y prioridades.

Es a través de una práctica sistemática sostenida y el cultivo del silencio interior, dijo, que pudimos recuperar un sentido de claridad y propósito en nuestras vidas.

La vida continuamente nos presenta experiencias que evocan miedo e ira, así como emoción, felicidad y satisfacción. En esta serie especial de clases de silencio, rastrearemos el estado de ánimo de asombro, un estado de ánimo que puede transformar otros sentimientos en un estado muy delicioso: el estado de silencio interior.

¿Cuáles son los beneficios?

  • Estas clases utilizan Pases Energéticos que están diseñados para mover el cuerpo de maneras que abren nuestros canales de energía para el bienestar físico, mental y espiritual.
  • La práctica del silencio al final de la clase crea una profunda relajación y calma interior.
  • Los movimientos energizan, en lugar de cansar el cuerpo, y nos ayudan a interrumpir la repetitiva charla interna que nos distrae de lo que realmente está sucediendo en el momento presente.
  • Cuanto más nos familiaricemos con la experiencia, más fácil será volver a ella.

¿Para quiénes es la clase?

Esta serie de clases está diseñada para aquellos que desean el apoyo y la energía grupal de una clase constante de movimiento y meditación que emplea las herramientas de la Metodología Being Energy®.

Cada clase comienza con una intención específica que se incorpora al cuerpo a través de movimientos, respiraciones y visualizaciones y que lleva a los participantes a un estado de silencio interior, silencio que puede sostenernos a cada uno de nosotros durante nuestras actividades diarias.

¿Qué incluye la matrícula?

– Diez clases en vivo y en línea, de 45 minutos cada una.

– Acceso todo el día a las grabaciones de video de la clase.

– Una selección de videos de ciclos anteriores de esta clase.

– Orientación y apoyo de Tom

– Puedes tomar estas clases en vivo en línea o en persona en el estudio de Tom en Guanajuato, México.

Testimonios

Lo que dicen los participantes:

“No quería terminar este año sin agradecerte por tu trabajo maravilloso. Siempre es inspirador, sobrio y preciso.”

Ricardo, Argentina

“Me gustaría contarte que he alcanzado estados asombrosos de silencio interno al practicar bajo tu guia en las clases. No puedo agradecerte suficiente por ello. El consejo y las enseñanzas que das al principio de las clases son simplemente inestimables.

Luis, Brazil

 

¿Quién guía estas clases?

Todas las clases serán impartidas en inglés y español por Tom Reavley, instructor certificado de Being Energy® y coordinador de profesores de Being Energy.

Calendario

Enero 20 – Marzo 31
Jueves
10:00 – 10:45 am / 5:30 – 6:15 PM Hora del Pacífico

Puedes cambiar entre los dos horarios al que más te convenga.

Fechas

Enero 20, 27

Febrero 3, 10, 17

Marzo 3, 10, 17, 24, 31

¿Aún tienes preguntas?

Contacta a Tom Reavley en


tom@beingenergy.com

Meditación y Silencio

Enero 20 – Marzo 31

Puedes transformar la ansiedad y la desesperación que el mundo del covid-19 han traído a tu vida, en confianza y esperanza.

Matrícula

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Video de ejemplo de la clase, para que lo veas, sigas y disfrutes