Consapevolezza del movimento per una vitalità che dura tutta la vita

Da oltre 40 anni, Aerin Alexander insegna il movimento come via verso la salute, la vitalità e la consapevolezza di sé. Studiosa di arte e movimento, chinesiologa, educatrice somatica, danzatrice, scrittrice e facilitatrice internazionale di workshop, possiede un Master in Scienze dell’Esercizio e un secondo Master in Psicologia Spirituale.

Practitioner certificata del Metodo Feldenkrais® dal 2004, Aerin è inoltre certificata in Yoga, Gyrotonic®, Sounder Sleep System® ed è istruttrice di Pilates Balanced Body®. Il suo lavoro riflette decenni di studio e insegnamento in molteplici discipline del movimento, integrando la scienza della biomeccanica e del funzionamento del sistema nervoso con pratiche raffinate che favoriscono l’apprendimento attraverso il movimento e lo sviluppo della consapevolezza incarnata. Possiede un dono particolare nell’intrecciare la saggezza delle culture antiche con la vita pratica di ogni giorno, offrendo una prospettiva globale plasmata da anni di insegnamento in lingue e Paesi diversi.

Aerin è fondatrice e direttrice di Being Energy®, dove condivide le pratiche apprese durante il suo apprendistato con Carlos Castaneda e la conoscenza degli sciamani dell’antico Messico. Da 17 anni crea e guida le lezioni settimanali Path with Heart, attraverso le quali migliaia di partecipanti hanno esplorato il movimento, la consapevolezza e la scoperta di sé all’interno di una comunità dinamica, rispettosa e stimolante, dedicata alla crescita personale e alla creazione di relazioni umane significative.