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Perdone y establezca intenciones mientras da la bienvenida al año nuevo

“El Intento es lo que envía a los chamanes a través de una pared, al espacio, al infinito” ~ Carlos Castaneda

Querido amigo: Ha llegado un nuevo tiempo. Vivimos en una nueva era de interconexión, en todo el mundo, donde la información se comparte instantáneamente en todo el mundo, donde debemos unirnos para proteger nuestro planeta, donde necesitamos nuevos convenios colectivos de renovación energética y formas creativas de llevarnos bien. Nos sentimos afortunados de presenciar una nueva conciencia en un gran número de personas que trabajan por el mejoramiento de todos. Un nuevo despertar espiritual atraviesa a todos los seres, ya no en manos de unos pocos maestros privilegiados.

Este nuevo movimiento de atrevimiento es decir SÍ a la naturaleza, a las mujeres en el poder, a la integración de culturas, a la comunidad, a pasar del miedo y la dominación al Amor. Es decir NO a los egoístas en el poder que siguen intentando dividir a la gente. Es demasiado tarde para las viejas formas de extrema derecha e izquierda, para las estructuras piramidales del poder. Nuestro tiempo de hoy es el momento de la intención compartida e interdependiente.

Ahora somos conscientes de que no somos nuestros pensamientos o sentimientos. Ahora sabemos que podemos cuestionar nuestros pensamientos y cuestionar qué estamos consumiendo. Podemos tomar decisiones para una alimentación más saludable y un ser más saludable, algo que antes no estaba disponible para el mundo en general. Sabemos que nos sentimos mejor después de practicar movimientos, después de una clase de yoga, después de la jardinería. Tenemos en nuestras manos una nueva descripción de nosotros mismos y el poder de tomar decisiones que pueden cambiar nuestra percepción de nosotros mismos por completo.

Entonces, cabalga sobre tu poder, amigo mío, sobre tu belleza y tu visión. SÉ TÚ y deja de intentar ser otra persona. USTED es lo que el mundo necesita ahora: vulnerable, honesto y consciente.

Mientras le das la bienvenida a la nueva luz del Año Nuevo y sigues los pasos a continuación, baila a la gloria de tu viaje, con sus altibajos, y sabe sin ninguna duda que has sido amado, que eres amado ahora mismo. y que TU ERES AMOR.

Que tu luz irradie hacia tus amigos, tus familias, tu comunidad y al mundo entero.

Los apreciamos y estamos con ustedes,

Aerin, Axel y Miles Alexander-Reid

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Lo que me enseñó Carlos Castaneda acerca de los ALIMENTOS

Cuando conocí a Carlos Castaneda, era muy disciplinado con la comida. Enfatizó que la comida tiene un impacto directo en nuestras emociones y en el procesamiento de nuestros pensamientos. Influyó en nuestras capacidades perceptivas.

“Es muy simple señorita”, solía decirme en español, “si comes mal, te sientes mal y ves todo mal”. En otras palabras, si comes basura, te sientes como una mierda y percibes el mundo como una mierda.

Conocí a Castaneda en 1995 en Los Ángeles, en uno de sus eventos donde enseñó secuencias de movimientos para revitalizar la mente y el cuerpo. Había leído todos los libros de Castaneda en Argentina en mi adolescencia. Sus libros más vendidos de los años 70 describían la posibilidad de mundos paralelos misteriosos e insondables que yacían debajo del mundo mundano ordinario, repetitivo y aburrido de la vida cotidiana. Describió cómo ganó un propósito en su vida y encontró significado incluso en los asuntos cotidianos. Había encontrado una nueva descripción para sí mismo y, dijo, estaba disponible para todos.

Estaba imbuido de un anhelo de ganar significado y dirección en ese momento. Quería aprender a vivir como un guerrero: con eficacia y con atrevimiento. Quería experimentar fuerza, confianza y, sobre todo, saber que mi vida tenía sentido y propósito, que yo importaba. Conocerlo fue como conocer a un místico, una leyenda como Gandhi, Nelson Mandela o el Papa.

En su evento, caminó hacia el escenario vistiendo jeans oscuros y una camiseta estilo polo amarillenta. Era bajo y, como escuché a alguien decir detrás de mí, tenía poco más de 70 años. Sin embargo, la fluidez y precisión en sus movimientos y la falta de arrugas en su rostro lo hacían lucir mucho más joven. Se puso de pie y miró a su alrededor al gran grupo de más de 300 personas.

“Me gustaría invitarlos a todos a suspender el juicio”, dijo con una gran sonrisa. “Don Juan Matus, mi mentor, me contó nuevas ideas y conceptos sobre el mundo que eran difíciles de entender para mí, porque contradecían lo que sabía como occidental. Así que le advierto que las prácticas que experimentará en esta clase desafiarán sus percepciones y las ideas de quién es usted y del mundo que lo rodea “.

“Por ejemplo”, prosiguió, “si vienes de Argentina y tuviste un capuchino esta mañana, te costaría más mantener la calma y la concentración. La cafeína acelera la actividad mental y la digestión en sus intestinos. Y es posible que tengas que correr al baño mientras hablo y perderte la conferencia ”, dijo burlándose y gesticulando como si tuviera la necesidad de orinar. Todos se rieron, incluido yo.

Un segundo después me di cuenta de que podía estar hablando de mí, aunque había un grupo de 25 argentinos. Había tomado un capuchino por la mañana y un croissant, el típico desayuno tradicional argentino. ¡Y estaba aguantando de ir al baño! En el receso antes de su conferencia, había una gran fila de espera en el baño de mujeres y yo había optado por lo que era familiar para mí, aguantar. El estreñimiento fue uno de los problemas que tuve de niño, ya que mi dieta básica consistía en carnes y lácteos, con bajo consumo de fibra y verde. Mi dieta me dificultaba digerir y eliminar.

“Los estimulantes, incluidos el azúcar y la sal, debilitan sus sistemas energéticos y por eso les insto a que los eviten mientras tomen esta clase. Es imperativo para quienes padecen hipoglucemia ”, agregó. Y nuevamente sentí que me estaba hablando. El nivel bajo de azúcar en sangre era mi estado predeterminado que hizo que mi estado de ánimo cambiara y mis pensamientos se nublaran. También estaba acostumbrado a vivir con un presupuesto bajo, así que la comida no era algo tan importante; si comía una vez al día, era suficiente.

Castaneda siguió caminando por el escenario con las manos en los bolsillos como si estuviera bailando, con soltura y generosidad, haciendo bromas y uniéndose a la risa con todos, por momentos encarnaba la alegría y calidez de un niño, y por momentos parecía desapegado. Y reflexivo En general, nos hizo sentir como uno de nosotros, haciendo comentarios y bromas, incluso sobre sí mismo.

“Cuando conocí a Don Juan era gordito y terco. Yo era intelectual, no hacía ejercicio y fumaba como una pipa. Yo era un verdadero adicto. Don Juan tuvo que engañarme para que me detuviera ”, continuó Castañeda. Incómodo, cambié el cruce de mis piernas y enderecé la espalda. Sentarme en el suelo fue difícil para mí. Tenía poco más de veinte años, pero a menudo me dolía la espalda. También era un fumador ‘social’ ”y crujía pensando en dejar de fumar, otra cosa más en mi lista que necesitaba cambiar.

“Una tarde”, prosiguió Castaneda, “Don Juan me llevó a dar una larga caminata al desierto. Necesitaba comprar cigarrillos y una libreta nueva y estaba caminando hacia mi camioneta con las llaves en la mano, cuando anunció que conocía un atajo hacia la ciudad. Dudé pero luego acepté. Después de un gran almuerzo, fue una buena idea dar un paseo. Mientras caminábamos, Don Juan me estaba enseñando sobre la vida en el desierto y no me di cuenta de que habían pasado horas hasta que llegó la noche. Don Juan me dijo que estaba perdido y que teníamos que pasar la noche en el desierto. Tuvimos suerte de que hubiera traído en su mochila algo de carne seca, mantas y agua.

Estaba molesto conmigo mismo por aceptar su invitación, pero no tenía otra opción. No tenía idea de dónde estaba y, además, la información que Don Juan compartía conmigo era invaluable y disfruté inmensamente de su compañía. No pude dormir bien esa noche ni las noches siguientes. Pasamos los siguientes dos días caminando perdidos y al cuarto día supe que me había engañado. Finalmente llegamos a la carretera y me di cuenta de que habíamos estado caminando en círculos. En la ciudad, tenía tanta hambre que me olvidé de los cigarrillos. Y dejé de fumar ”, abrió los brazos a los lados en una sonrisa triunfal.

“Solía llevar el paquete de cigarrillos en mi bolsillo izquierdo”, continuó, “y Don Juan sugirió sacar todos los bolsillos de mis camisas para borrar el hábito de alcanzarlos. Aún así, de vez en cuando “- dijo llevando su mano derecha al lado izquierdo de su pecho -” automáticamente busco mis bolsillos “, dijo riendo con humildad al admitir las cosas que no podía cambiar.

“Pero de las cosas que podemos cambiar, son las interpretaciones de“ piloto automático ”que hicimos sobre la comida”, explicó.

Dijo además que la comida era energía y, como tal, estaba destinada no solo a mantener los sistemas de energía de nuestro cuerpo, nuestra salud y vitalidad, sino que también la comida estaba directamente relacionada con nuestros estados de conciencia, cómo experimentamos y sentimos acerca de nosotros mismos y el mundo. a nuestro alrededor.

“Cuando reduces los estimulantes, puedes mantener la concentración y el estado de alerta mental”. Ahora estaba parado, mirando directamente a cada persona del grupo, “comienza el verdadero trabajo. La pregunta es, ¿qué te está comiendo? ¿Qué hay dentro de ti que te impide recuperar tu vitalidad, tu atrevimiento, eh? ¿Qué es lo que te hace olvidar que eres un ser que va a morir? ¿Quién te come?

Me sentí tan conmovida e inspirada para cambiar mis hábitos y descubrir qué, por dentro, me impedía sentirme vital y fuerte. Después de que terminó su conferencia, enseñó movimientos que se parecían a las artes marciales. Dijo que los movimientos devolverían la energía a donde pertenece, a los órganos internos del cuerpo que él llamó centros de vida y vitalidad.

Después del taller, fui invitado a la charla que ofreció a hispanohablantes, y de ahí a la primera, de muchos almuerzos con él. Cambié mi vuelo de regreso y me quedé en Los Ángeles con un grupo de amigos. Practiqué los movimientos, las meditaciones y todo lo que sugirió, y me volví parte de su círculo íntimo. Aprendí a usar la comida como energía. Aprendí a comer alimentos con CHI, energía, para mantener la alerta mental y equilibrar mi estado de ánimo. Sané mi hipoglucemia y cambios de humor. Y, lo más importante, aprendí a OBSERVAR pensamientos y emociones y no identificarme con ellos.

En el último año de su vida, Castaneda cambió su dieta a una basada en plantas. Y eso me inspiró a cambiar mi dieta también a una más basada en plantas, que apoya la desintoxicación en todos los niveles, incluidas las adicciones. He estado enseñando lo que aprendí de él en mis clases y lo que he aprendido de mi experiencia de más de 22 años practicando movimientos para la vitalidad y el aumento de la conciencia. Pero ahora mi pregunta es para ti, mi querido lector, ¿qué te está comiendo?

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Cómo cambió mi vida después de leer mi primer libro de Carlos Castaneda

“Para un hombre promedio, el mundo es extraño porque si no se aburre con él, está en desacuerdo con él. Para un guerrero, el mundo es extraño porque es estupendo, asombroso, misterioso, insondable. Un guerrero debe asumir la responsabilidad de estar aquí, en este mundo maravilloso, en este tiempo maravilloso”. – Carlos Castaneda

Hola, mi nombre es Aerin Alexander y soy la fundadora y directora del Energy Life Sciences Institute y la Metodología Being Energy®. A continuación comparto con ustedes el primer momento en que abrí un libro de Carlos Castaneda y el giro que me tomó la vida como consecuencia.

Vivía en Buenos Aires, Argentina en 1994 cuando escuché que Carlos Castaneda estaría en la ciudad para dar una charla a un grupo selecto de personas. Mi primera reacción fue emocional. “¿Qué?” Pensé. “¿Él existe? ¿Y está en Buenos Aires? ¡Eso es una locura!”

Carlos Castaneda fue antropólogo y visionario. Sus libros centrados en su aprendizaje con don Juan Matus, un indio yaqui de Sonora, México, lo habían catapultado a la fama en los años 60 y 70. La primera vez que abrí Journey to Ixtlan, el tercer libro de Castaneda, fue por accidente.

La hermana mayor de mi madre, Rosita, solía trabajar para la editorial mexicana que publicaba los libros de Castañeda en español. Nadie en mi familia era un lector ávido, incluyéndome a mí, y nunca me había fijado en el libro hasta un día especial.

Nuestra familia se acababa de mudar a un apartamento encima de una pollería, con suelos de baldosas viejas, ventanas rotas y agujeros en las paredes, de un apartamento más bonito, amueblado con alfombras y papeles de pared y una hipoteca que mis padres ya no podían pagar. Mi papá se vio obligado a dejar su trabajo, se negó a ser despedido, debido a la reestructuración que se estaba produciendo en la empresa internacional en la que trabajó durante 15 años. Fue un momento estresante: mi papá estaba buscando un nuevo trabajo y mi mamá, como siempre, se encargaba de la reubicación familiar.

Estaba entrando en mi primer año de secundaria y estaba preocupado por mi peso. Estaba demasiado delgado y temía terminar en el hospital como sucedió el año anterior, cuando fui hospitalizado por una recurrencia de la fiebre reumática, mi enfermedad infantil. Yo era quisquilloso con la comida y, bajo estrés, no podía tragar.

El nuevo apartamento estaba lleno de cajas y yo me encargaba, entre otras cosas, de organizar los libros. Mientras alineaba los pocos libros que teníamos en nuestra única estantería, Journey to Ixtlan se me escapó de los dedos y cayó al suelo, aterrizando abierto en la página 15. El texto de esa página comenzaba: PRIMERA PARTE “Parar el Mundo”.

Pasé a la página siguiente. Decía:

“Tengo entendido que sabe mucho sobre plantas, Señor.” Castaneda dijo presentándose a don Juan Matus. Pasé al azar a la página 110.

“Los actos tienen poder”, dijo. “Especialmente cuando la persona que actúa sabe que esos actos son su última batalla. Hay una extraña felicidad consumidora en actuar con el pleno conocimiento de que cualquier cosa que uno esté haciendo puede ser su último acto en la tierra “

Enderecé mi espalda e inhalé; un escalofrío recorrió mi columna vertebral. Me senté encima de las cajas que estaba vaciando, volví a la página 15 y comencé a leer de nuevo desde allí. Tenía catorce años y, de mala gana, este libro me llamó la atención. Sus escritos describían el mundo como misterioso e insondable y los humanos, como guerreros con propósito y en relación con la inmensidad del universo. Como una comida saludable, cada página llenaba espacios vacíos creando conexiones y vitalidad dentro de mí.

Las palabras de Castaneda sonaban familiares de alguna manera. Nunca había estado en México, pero sí soñé con la posibilidad de ir algún día. Mi nombre de nacimiento era María Guadalupe y, además de la devoción de mi madre por la Virgen, también había desarrollado mi propio anhelo por México. Había aprendido en la escuela sobre Mesoamérica y el conocimiento de los toltecas y los mayas. Era la pirámide de Chichén Itzá en Yucantán, con su número preciso de escalones representando cada día del año y su orientación exacta al sol para reflejar una sombra en cada solsticio, en la que no podía dejar de pensar. Los mayas vivían en relación con las estrellas y don Juan le estaba enseñando a Castaneda su vínculo con el universo invisible que los rodeaba. Pensé que también podía, de alguna manera, sentir mi conexión con todos.

Ese día algo cambió en mí y sentí el surgimiento de un propósito, significado en mi vida. De repente me interesaron los libros y pasé a leer con avidez no solo más de Castaneda, sino también de Nietzsche, Borges, Neruda, Coelho. Mi tiempo estaba perfectamente sincronizado con la disponibilidad de libros. Las librerías abrían sus puertas en Buenos Aires después de una dictadura de siete años que había prohibido la venta de libros y la publicación de muchos autores. Siendo adolescente, no solo tenía hambre de aprender, sino que también estaba naturalmente encantado de acceder a lo que estaba prohibido.

Casi 13 años después, estaba estudiando las enseñanzas esotéricas de Gurdjieff y Ouspensky con un grupo de amigos, cuando el coordinador del grupo sugirió que leáramos a Carlos Castaneda. Con el grupo, releí Journey to Ixtlan y tenía la intención de conectarme cada noche más profundamente conmigo mismo para comprender mi propia vida. Como si me llamaran a una cita, unos meses después conocí en persona a Castaneda en Los Ángeles, y entré en el mundo de los brujos.

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Nuestros órganos tienen su propia conciencia y podemos hablar con ellos

Mi maestro Carlos Castaneda me enseñó esto: Nuestros órganos tienen su propia conciencia y podemos hablar con ellos. Este año se cumplen 20 años de la partida de mi querido maestro y guía Carlos Castaneda. Lo conocí a mediados de los noventa cuando era un joven médico que buscaba un significado más profundo en mi camino como sanador de personas.

Mi vida me acercó a él sin buscarlo.

No mucho antes, como médico residente en Bariloche, Argentina, había querido profundizar en el conocimiento médico. Vengo de una familia de médicos y científicos, donde el trabajo arduo y la dedicación a la ética de la verdad fueron un gran valor.

Gracias a las altas calificaciones, la suerte y el atrevimiento, logré ingresar a un programa único y prestigioso donde me dejaron como el front person a cargo de la sala de emergencias cada cuatro noches. Fue una inmersión total emocionante y desalentadora en la vida hospitalaria que me hizo lidiar con todo tipo de problemas médicos y emergencias. Prácticamente viví en la clínica y asistí en traumas, accidentes cerebrovasculares, infartos o partos.

Tuve la experiencia de lidiar con decisiones de vida o muerte, de ver el misterio del cuerpo sanando milagrosamente y la presencia humillante de la muerte en mis manos. La vida fue rápida y sorprendente. Sin embargo, perdí el toque de una vista más amplia y abarcadora.

En muchas ocasiones, las herramientas que me habían proporcionado como médico occidental no pudieron ayudarme.

Solo podía llevarme hasta cierto punto y una visión más holística se convirtió en una necesidad. Uno de esos días, durante mi turno de noche, murió un paciente mientras estaba de guardia.

Pasó la noche después de una cirugía menor y desarrolló un edema pulmonar agudo que lo llevó a ser arrestado. Lo trasladé a la Unidad de Cuidados Intensivos (UCI) y traté de resucitarlo, pero no pude. Más tarde resultó que un medicamento clave para el corazón que el paciente necesitaba no había sido registrado en su historial y nunca le fue dado. No debería haber muerto. El evento me llevó a reevaluar profundamente el significado de mi profesión y mi vida en general. La facultad de medicina no me dio el contenedor para estas situaciones. Incluso consideré dejar la medicina.

Dejé Argentina de regreso a Estados Unidos, mi país de nacimiento. Entonces, allí, la serendipia y el destino me hicieron conocer a Carlos Castaneda y todo cambió en mi vida.

Cuando lo conocí, me invitó a almorzar en un restaurante cubano local llamado The Versailles que frecuentaba. Recuerdo que, cuando me invitó, me había dicho que quería saber más de mí, pero apenas abrí la boca durante el almuerzo. Estuvo muy animado todo el tiempo y me hizo reír tanto con su narración que me dolían mucho los músculos del vientre. Tenía una presencia tan fascinante y encantadora que me absorbió por completo.

Al final, mientras caminábamos hacia el auto en el estacionamiento, se acercó y casi en un susurro dijo que la razón por la que estábamos allí ese día era porque yo podía ser un puente entre el chamanismo que había aprendido de su maestro, don Juan Matus, y el mundo de la salud y la medicina.

En ese momento, no tenía idea de lo que esto significaba, pero su mensaje de una inteligencia superior y energía en juego en la vida cotidiana llegó a llenar exactamente el vacío que había encontrado en mi vida médica habitual. Me enganché.

Un Aprendizaje Directo que Significó Estar Abierto a Nuevas Ideas

Con el tiempo, Carlos Castaneda se convirtió en mentor y guía. Dijo que no podía escapar de mi destino y me animó a volver a la medicina. Pero él me dio el contenedor más grande, abrió lo que para mí era un nuevo paradigma en ese momento, uno que hoy, décadas después, ha surgido en la ciencia y en nuestro entendimiento colectivo: que no existe tal distinción entre la mente y la mente. cuerpo.

Más bien, somos una red de energía e información que se entrecruza en todas direcciones entre la mente y el cuerpo. Los péptidos y otros productos bioquímicos llevan los mensajes de nuestros pensamientos y nuestras emociones a todas partes, la percepción afecta el comportamiento y el comportamiento cambia la fisicalidad misma de nuestro cerebro y cuerpo, los recuerdos de nuestras experiencias de vida se almacenan en los órganos y en nuestra fascia y, más que un definido , individuo aislado, somos más como una cooperativa de muchas voces, incluida la mayoría de ADN extraño de un microbioma que nos da aspectos fundamentales de nuestra identidad, como nuestros propios rasgos de personalidad, como un estudio pionero de la Universidad de California, Los Ángeles ( UCLA) se mostró recientemente.

Ahora sabemos que es un hecho de la investigación que podemos entrar en estados de meditación profunda a través de la práctica y luego estos estados pueden causar cambios definitivos en todos nuestros principales mecanismos reguladores, como la longitud de los telómeros (un biomarcador clave para la vida útil de las células), las cascadas de inflamación y la reparación celular. . Estos y otros comportamientos pueden cambiar la expresión misma de nuestro genoma a través del paisaje epigenético que ahora reconocemos como un entorno pluripotencial altamente fluido en el que vive nuestro cuerpo.

Ahora sabemos que es un hecho de la investigación que podemos entrar en estados de meditación profunda a través de la práctica y luego estos estados pueden causar cambios definitivos en todos nuestros principales mecanismos reguladores, como la longitud de los telómeros (un biomarcador clave para la vida útil de las células), las cascadas de inflamación y la reparación celular. . Estos y otros comportamientos pueden cambiar la expresión misma de nuestro genoma a través del paisaje epigenético que ahora reconocemos como un entorno pluripotencial altamente fluido en el que vive nuestro cuerpo.

Lo que mi maestro Carlos Castaneda me presentó fue este mismo punto de vista. Utilizaba un lenguaje diferente pero su sintaxis tenía las mismas implicaciones y conclusiones. Amplió el alcance de las posibilidades de mi experiencia humana y la de mis pacientes. La ciencia moderna y los antiguos principios y prácticas chamánicas se unieron en una unidad de vida similar: nuestro mundo interno cuerpo-mente.

Qué significa “Puedo hablar con mis órganos internos”.

Una práctica que me enseñó Carlos Castaneda fue hablar con mis órganos. La idea era simple: así como existe el yo en general, también hay muchos aspectos individuales más pequeños de ese yo, representados en mis tejidos y órganos. En el mundo dinámico de la información dentro de mi cuerpo, hay una conciencia distinta en cada uno de mis órganos. Nuestros órganos almacenan recuerdos y también contienen información. Y pueden hablar con nosotros. El gran yo puede entrar y establecer un diálogo con los diferentes órganos y tejidos.

En más de veinte años de talleres de enseñanza y práctica clínica, he encontrado que esto es muy preciso y de gran valor práctico para comprendernos a nosotros mismos y lo que está experimentando nuestro cuerpo.

A veces, veía a Castaneda “hablando con su hígado”, por ejemplo. Hablaba con él de una manera muy amable, agradeciéndole todo el trabajo que había realizado. Se acariciaba las costillas justo donde está el hígado, y también se detenía y se tomaba un momento para “escucharlo”.

Se han identificado más de 500 funciones vitales en cada célula del hígado, 24 horas al día, 7 días a la semana. Es el órgano que organiza y distribuye nuestros nutrientes y recursos internos. En nuestras ocupadas vidas modernas, tiende a sobrecargarse. Almacena material “en exceso”, no solo fisiológicamente sino también en nuestra Conciencia.

Nuestros estresantes están “almacenados” en el hígado.

Cuando nuestro hígado se abruma, también se pone rígido e interfiere con otros órganos vecinos, como nuestro estómago e intestinos, o nuestra sensación de calma en nuestro corazón.

Nuestros órganos pueden decirnos muchas cosas. Por ejemplo, un paciente que acudió a tratamiento por estreñimiento severo, había recibido ayuda estándar de los médicos, como aumento de fibra y ejercicio, ablandadores de heces e incluso antidepresivos, con resultados débiles. Durante la consulta, utilizando imágenes guiadas, establecimos una conversación “entre su yo superior y su colon”, y su colon le dijo que la razón por la que mantenía su movimiento era porque se sentía atrapado en el trabajo. Tenía una disputa a largo plazo con su socio comercial que no se estaba resolviendo.

El colon estaba almacenando ese componente emocional y perceptivo de su vida interior.

Entonces se dio cuenta de que había sido muy rígido en su posición sobre la disputa y necesitaba seguir adelante. Al día siguiente de firmar los papeles de disolución tuvo una evacuación intestinal y en un mes recuperó su ritmo regular.

Otro ejemplo fascinante de cómo nuestros órganos almacenan información y experiencias de vida, incluso cosas muy específicas y detalladas, fue informado por Paul Pearsall, Ph.D., en su libro El código del corazón. Escuché sobre este relato de Ron Hulnik, Ph.D., uno de los fundadores del prestigioso programa de Psicología Espiritual en la Universidad de Santa Mónica, donde estoy muy emocionado de estar obteniendo una Certificación. Pearsall, neuropsicólogo clínico del Departamento de Donantes de Trasplantes de la Universidad de Arizona, describe cómo los receptores de órganos asimilan los recuerdos y los rasgos de personalidad del donante. Cuenta el caso de una niña que había recibido un trasplante de corazón de otra niña que había sido asesinada. Pronto comenzó a tener sueños y flashbacks de haber sido asesinada ella misma que finalmente se volvió tan vívida y detallada que su madre lo denunció y llevó a la policía a identificar al asesino real y probar el caso en la corte. La implicación de un hecho tan inequívoco hace innegable que los propios órganos, de forma independiente, son capaces de almacenar un alto nivel de especificidad de información.

¿Cómo le hablo a mis órganos?

Hay dos pasos y una regla para hacer esto.

El primer paso es hacer algo para aquietar el parloteo mental y estar presente. Esto puede ser un minuto enfocado en nuestra respiración, ¡o incluso solo una respiración!

El segundo paso es dirigir nuestra atención a un órgano en particular con una actitud de indagación y establecer un diálogo.

La regla es que cuando hacemos una pregunta, tenemos que ser directos, como si estuviéramos hablando con alguien justo frente a nosotros, y luego hacer una pausa y esperar lo primero que nos viene a la mente, sin condiciones previas. Puede ser un pensamiento, una imagen o un recuerdo. Podría ser la sensación de algo que podría aclararse en un momento posterior.

La regla significa que es información espontánea la que se formula en nuestra Conciencia en la pausa inmediatamente posterior a que dirigimos la pregunta al órgano.

A veces, ni siquiera es necesario hacer una pregunta; todo lo que parece ser necesario es dirigir nuestra atención al órgano con la intención de verlo y escucharlo.

La Práctica

Durante el siguiente momento, cierre los ojos y deje que su atención se desplace del mundo exterior al mundo interior. Simplemente puede dejar que su cuerpo libere cualquier tensión que no necesite, ahora mismo.

En un barrido de la cabeza a los pies, simplemente escanee todo su cuerpo con su atención y deje que cada músculo se relaje, deje que cada articulación se ablande, dejando que todos los nervios se abran, la circulación y la piel. Y deje que su cuerpo haga esto a su propio ritmo.

Ahora, abra sus ojos internos y diríjase con su atención al órgano con el que desea hablar, escuchar o simplemente reservar espacio. Permítete usar toda tu imaginación y vívela dentro de ti.

¿Ha tenido algún problema con la salud de este órgano? Conéctese con estos síntomas, y específicamente con las emociones que estos síntomas surgen en usted. Manténgase en sintonía con estas emociones por un momento. No los juzgue ni intente cambiarlos, simplemente esté con ellos.

Ahora, comience a hablar con el órgano, como si fuera una persona con la que está hablando. Una persona que también eres tú, o un aspecto de ti. Mantenga una actitud de aprecio, compañerismo y apoyo. Esta parte de ti ha estado sufriendo y quieres estar ahí para eso. Expresa amorosamente al órgano tu apoyo en este momento. Habla con el órgano como si fuera tu propio hijo de 5 años.

Haga preguntas sencillas y directas como:

“¿Por qué tienes dolor?”

“¿Cómo se relaciona esto con mi vida en este momento?”

“How can I help for you to feel better?” 

“¿Hay algo que pueda hacer para que detenga este síntoma?”

Recuerde, no prejuzgue ni descarte lo que surja cuando pregunte. Dedique un momento o todo el tiempo que sienta que es correcto en este diálogo, o simplemente siéntese en presencia del órgano, sosteniendo su Conciencia allí.

Cuando esté listo, agradezca a su órgano por estar disponible para usted. Pide permiso para seguir dialogando en el futuro. Salga a su propio ritmo e inmediatamente cuente la experiencia y cualquier información que provenga de ella.

Le recomiendo encarecidamente que anote esta información.

Eso es todo.

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Cómo prepararse para la víspera de Año Nuevo

“El mundo es insondable. Y nosotros también. Y también lo es todo ser que existe en este mundo ”~ Carlos Castaneda

Qué momento tan poderoso es este: estamos cruzando hacia un nuevo ciclo de año lleno de gratitud y asombro por nuestras vidas. ¿Qué lecciones experimentó en 2017? ¿Qué triunfos? ¿Qué fracasos?

Hemos estado recapitulando y reflexionando sobre nuestras experiencias de 2017 y el sábado pasado tuvimos una maravillosa CELEBRACIÓN EN LÍNEA GRATUITA. ¡Haga clic aquí para ver el video si se lo perdió!

Además, te enviamos a continuación el RITUAL DE AÑO NUEVO que nos enseñó nuestro maestro Carlos Castaneda hace muchos años. Es una ceremonia que comienza durante los últimos días de diciembre y termina cuando el reloj marca la medianoche del 1 de enero. Castaneda nos decía que, a medianoche, llega la luz del Espíritu o Universo y nos “mira” —una fuerza desciende sobre nosotros, y este es un momento muy poderoso para estar presente y consciente— para sentirlo y conocerlo .

Practicar este ritual sin fallas durante los últimos 22 años ha traído un sentido de dirección, propósito e inspiración para desarrollar nuestras metas e intenciones para el Año Nuevo, así como un sentido de conexión con los fenómenos planetarios. Esperamos que los beneficios se extiendan por su vida, sus relaciones, su comunidad y el mundo.

Los pasos son estos:

1. Limpiar lo viejo antes del Año Nuevo. A partir del 27 de diciembre e incluso durante todo el día 31 de diciembre, despeja algo de espacio en tu hogar. Elimine el desorden, done ropa que ya no esté usando, limpie y organice los gabinetes y cajones, y aspire sus pisos; limpia tus ventanas y riega tus plantas, todo con una sensación de apertura y disposición. El objetivo es limpiar tu hogar física y energéticamente. Hay cuatro formas esenciales de hacer esto:

Deseche las cosas que no son necesarias o que no le brindan alegría

Regala cosas a la caridad, con la intención de beneficiar a otros mientras te liberas de cualquier vínculo energético con los objetos.

Pague sus facturas, incluidos los servicios públicos, las tarjetas de crédito, etc. ¿Es mejor pasar al Nuevo Ciclo sin deudas pendientes?

Quite el polvo, limpie y lave su casa, o al menos una parte seleccionada de ella, como su cocina, su dormitorio y el área de su escritorio

Reorganizar las cosas; cambiar la ubicación de muebles, obras de arte y / u otros objetos para revitalizar el flujo de energía de su (s) espacio (s)

2. El 31 de diciembre, antes de la medianoche, atienda su escritorio o espacio para escribir. Organice libros y documentos, y despeje el espacio para que pueda sentarse cómodamente a escribir una lista de intenciones, proyectos y sueños que desea manifestar en 2018.

3. A continuación, tome un bolígrafo o lápiz y una hoja de papel y prepárese para hacer una lista.

  • Revise mentalmente los sueños y proyectos que pudo lograr en 2017. ¿Qué cosas se destacaron? ¿Qué nuevas relaciones ha establecido? ¿Qué llegó a su fin? ¿Qué cosas nuevas ha aprendido o conocimientos adquiridos con respecto a su:
  1. Salud
  2. Emociones
  3. Pensamientos
  4. Tu empleo o trabajo
  5. Familia y Comunidad

6. Comunidad mundial del planeta Tierra

Ahora enumere todo esto en una hoja de papel con la etiqueta 2017. La idea es repasar y resumir lo que le trajo 2017 y escribirlo para que pueda estar consciente de estas experiencias de cara al Año Nuevo. Mientras escribe, observe si se le ocurren nuevas percepciones o ideas.

4. Tome una segunda hoja de papel para comenzar una nueva lista. Nombra la lista 2018 y escribe lo que quieres lograr o ver que se desarrolle en este Año Nuevo. Podría ser útil pensar en las categorías de:

Desarrollo personal: ¿Qué cosas nuevas quiero aprender, qué quiero aceptar de mí mismo, qué quiero sanar en mí a nivel físico, mental, emocional y energético?

Familia y amigos: ¿Con qué relaciones quiero comprometerme, qué relaciones necesito dejar, qué relaciones necesito sanar?

Familia y amigos: ¿Con qué relaciones quiero comprometerme, qué relaciones necesito dejar, qué relaciones necesito sanar?Familia y amigos: ¿Con qué relaciones quiero comprometerme, qué relaciones necesito dejar, qué relaciones necesito sanar?

Salud: ¿Cómo planeo cuidarme mejor en 2018, qué acciones específicas tomaré para restaurar mi energía?

Mi legado y contribución al mundo en general: ¿Qué acción puedo hacer para ayudar a los necesitados?

5. Haga una pausa. Ha despejado el espacio, revisado el año que está pasando y establecido sueños y metas para el próximo año. Ahora que tienes tus listas, tómate un pequeño descanso para atender cualquier responsabilidad u otros compromisos. Es posible que desee agregar música a la atmósfera o bailar por un tiempo.

6. Alrededor de las 11:30 p. M., Regrese a su espacio de escritura (¡es casi medianoche!) Siéntese en silencio por un momento y ponga su atención en las cosas de su lista de 2018, aquellas cosas que desea ver desarrollarse en el Año Nuevo. . Puede que incluso desee escribir un bosquejo de lo que le gustaría hacer, o hacer un dibujo de usted mismo obteniendo el trabajo de sus sueños, etc. Siéntese con él todo el tiempo que quiera, asegurándose de sentirse conectado con todo, con el camino de su vida personal y con el Universo cuando el reloj marca la medianoche.

7. A la medianoche, en este primer momento del Año Nuevo, deja que la ola de tus sueños te invada.

Al establecer nuestras intenciones colectivas, les deseamos los mejores deseos a todos: su alegría y crecimiento; por tu libertad; por su atrevimiento, por su creación de nuevos e inspiradores proyectos; y por tu amabilidad con todos los que te rodean. ¡Celebramos juntos tu devenir!

Que nuestra luz y nuestro amor irradien a nuestros amigos, familias, comunidades y al mundo entero.

Aerin y Miles

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Nuestro nuevo paso en la evolución: del homo sapiens al homo universalis

Este es un momento emocionante para nosotros como seres humanos. Hoy, estamos en un momento que exige un salto, un cambio rápido, no solo porque podemos sino porque debemos.

Este no es el momento de sentarse al margen, de ser un viajero pasivo de la vida. La vida en el planeta está en un aprieto, llamándonos para entrar, subir y comprometernos. Lo que nos llega, lo que la vida nos muestra, se define por las preguntas que hacemos y, en la mayoría de los casos, la mejor manera de impulsar nuestro aprendizaje es hacer mejores preguntas; la vida de hecho nos responde por el tipo de cosas que pedimos. Mi maestro, Carlos Castaneda, llamó a esto intención. Una pregunta evolutiva ha estado conmigo durante este último mes:

¿A dónde vamos? ¿Qué le está pasando a nuestra especie humana? ¿Cuáles son nuestras opciones para avanzar?

Durante los últimos treinta días, me sumergí en dos conferencias casi consecutivas que, provenientes de contextos y estilos completamente diferentes, me dieron a cada uno la información y la experiencia de lo que esto puede ser. Esta pregunta me trajo de vuelta un paisaje increíble de lo que se nos avecina, ¡un Wow! momento que estoy tan emocionado de compartir con ustedes.

Acabo de regresar de una conferencia única en Brienz, Suiza, llamada “Espiritualidad universal”. Organizado por The Center for Unity, una de las comunidades espirituales más activas y exitosas del mundo, y reunido pieza por pieza durante los últimos dos años, reunió a doce ancianos de diferentes tradiciones de todo el mundo, como una sacerdotisa maya de México. , un maestro de Qi Going de China, un enviado de paz de la ONU durante décadas, un líder de derechos humanos de 92 años de Ghana y un músico sagrado sufí de Irán, junto con más de cien líderes con décadas de práctica personal en la paz y la espiritualidad, para un experimento de práctica de intercambio, discusión y silencio interior sobre la pregunta de: ¿Cuáles pueden ser elementos comunes fundamentales de una espiritualidad universal?

¡Qué personas profundamente comprometidas hay en este mundo! ¡Qué profunda fuerza de espíritu y corazón existe en las personas, independientemente de su cultura y raza! ¡Qué gozo es sentirse seguro, animado y honrado como ser humano! De la conferencia traje esperanza, optimismo y determinación. ¡Podemos hacerlo, realmente PODEMOS!

Aquí hay 7 elementos compartidos distintos que encontré que todas las espiritualidades defienden universalmente:

  1. Un corazón abierto, teniendo nuestro corazón como punto de referencia. Estar abiertos en el centro de nuestro corazón para recibir cariño y dar amor.
  2. Optimismo como opción. Elegir ser brillante, atractivo y positivo porque ese es el estado de nuestra psicología donde se abren las puertas y se obtienen los mejores resultados.
  3. Una práctica de estar en el presente, plenamente; no parcialmente, sino en su totalidad. Esto no es un hecho, sino algo que se cultiva a propósito.
  4. No juzgar las diferencias de los demás, ya sea religión, raza, capacidades, predilecciones y todo lo que no es como yo o lo que quiero.
  5. Permitiendo activamente el misterio en nuestra vida. El estado de no saber es intrínseco a la experiencia espiritual. Algunas cosas nunca las sabremos y eso no es una amenaza, es en realidad un sentimiento asombroso y emocionante.
  6. Ligereza, creatividad y alegría. La creatividad alimenta nuestro yo no lineal; Es un estado mental. Cuanto más nos separamos de nuestra historia, más parecidos a los niños nos volvemos.
  7. Un impulso de dar, de ayudar, de apoyar a los demás, de cuidar el planeta. Sentirnos parte de un todo más grande, sentirnos conectados, realza totalmente nuestro espíritu y nos da sentido.

Aquí hay un par de preguntas poderosas que puede hacerse a sí mismo, para guiar su conciencia hacia respuestas dentro de usted que pueden dar un nuevo significado y una nueva dirección a su vida espiritual:

¿Cómo te conectas con lo divino? ¿Cuáles son las formas particulares, personales para usted, en las que se siente conectado con el espíritu, con un orden superior? ¿Considere esto y llévelo más claramente a su vida diaria?

¿Qué es importante para ti, ahora mismo, para tu viaje espiritual? ¿Cuáles son las lecciones que la vida te presenta en este momento de las que debes ser consciente, abrir los ojos y aceptar? Considere esto y deje que este contexto más amplio cambie completamente la forma en que se relaciona con lo que está sucediendo ahora en su vida.

Durante el segundo día, durante una práctica de meditación profunda con todos los participantes, pude sentir el silencio presionando mi cuerpo. El silencio tenía fisicalidad, podía tocarlo y me envolvía a mí y a todos los que me rodeaban. En este estado, no había ninguna duda en mi cuerpo-mente de que todos compartíamos estos siete rasgos y la posibilidad de vivirlos realmente. Barbara Marx Hubbard, una de los doce ancianos y una voz líder en la evolución consciente, se puso de pie y dijo:

“La evolución no solo es gradual, a veces también da un salto. Hoy, estoy convencido de que lo que está sucediendo aquí es un salto hacia la emergencia de un nuevo tipo de conciencia para nuestro tiempo, un homo universalis ”.

Mi conciencia se disparó alto en el cielo, en órbita, y mientras miraba hacia la Tierra pude ver una burbuja de luz brillando en el centro de Europa, un mensaje de verdadera paz expandiéndose al resto de la gente del planeta.

Recordé mi primera conferencia, dos semanas antes. No podría haber sido más diferente: Business Mastery, un mega evento sobre esteroides en Las Vegas, impartido por el estratega de vida Tony Robbins. Cinco días de inmersión completa de 15 horas al día en herramientas pragmáticas, información y la psicología necesaria para implementarlas y estar a la vanguardia de nuestro mundo competitivo.

Uno de los ponentes invitados fue Scott Klososky, director de una de las principales empresas de consultoría en tecnología. Dio un relato del “estado de la unión” de lo que ya está aquí en tecnología y una curva de proyección a qué nuevas realidades nos está llevando la tecnología y la manipulación genética. Lo más sorprendente es esto: estamos ahora mismo en el punto de inflexión estadística de una enorme aceleración en la velocidad del cambio en la implementación de la tecnología en la biología humana.

El análisis de datos y la robótica muy pronto cambiarán por completo todo sobre cómo vivimos y lo que podemos hacer. La proyección es que, dentro de 25 años, las mejoras biológicas en nuestro cuerpo serán tales que nacerá una nueva especie de humanos: los transhumanos; es decir, dado el deseo y los medios económicos, podremos aumentar la función humana e integrarla con la tecnología hasta el punto de que una persona ya no será comparable a un humano normal como lo hemos conocido hasta ahora.

A lo largo del fin de semana, a medida que se desarrollaban los eventos y crecía la conciencia colectiva, un artista capturó lo que estaba sucediendo en una gigantesca obra de arte. Todos pudimos ver cómo se estaba configurando, poco a poco, hasta que en la última sesión se convirtió en un mapa, el mapa del viaje y una declaración de anteproyecto para el mundo de lo que podría ser una espiritualidad universal.

Mi maestro me dijo que tener el dominio de la conciencia exigía que estuviéramos alineados con el estado de ánimo y las realidades del mundo en el que vivimos, lo que él llamaba el tonal de nuestro tiempo. Estar alineados significa que no nos resistimos porque nos ajustamos y nuestra funcionalidad disminuye; más bien, nos adaptamos a su presencia y sacamos lo mejor de ella, para poder bailar con el mundo. Se acerca lo transhumano, al cien por cien. Es una realidad a la vuelta de la esquina, para muchos de nosotros durante nuestra vida.

Sentado en meditación en el Centro de Unidad, pude ver el paisaje de lo transhumano y homo universalis que se desarrollaba frente a mi campo de conciencia. Uno es inevitable, el otro es un potencial en el que podemos convertirnos. Como primeros humanos, dimos un salto en la evolución y comenzamos a desarrollar nuestro cerebro hasta que pudimos pensar. Nos convertimos en sapiens y, como ingenieros, hemos llegado lejos y continuaremos elevándonos, a través de lo transhumano hasta llegar a otros sistemas solares y civilizaciones espaciales. Pero también necesitamos volvernos universales para alcanzar nuestro potencial real y salvarnos de nosotros mismos. Es tan aterrador en sus implicaciones, pero, como homo universalis, también es emocionante en abundancia, y no puedo esperar. Estoy todo adentro.